开播2小时热度破2万，观众喊着“下饭神剧”，网友熬夜追剧求更新
先有《一笑随歌》《入青云》轮番登场，今晚《宴遇永安》一空降，直接以21500热度碾压《锦月如歌》等剧，观众追完4集直呼“吃饭没它都不香，这才是真·电子榨菜”。
东坡肉
长篇小说《诗玉湾》连载-16 自古谁人识和璧，谁人更比卞和痴？
子由又夹了一块“东坡肉”送进自己嘴里，津津有味地嚼完后，接着说：“苏东坡在任杭州刺史期间，利用冬闲时节组织民工疏浚西湖，并将挖出来的淤泥葑草废物利用，筑起一条南北走向的堤岸，不仅确保了西湖的蓄水量，还打通了西湖南北交通，方便了人们出行。为了感谢苏东坡，当地百姓
爆款标题：苏轼：人生被贬9次，却越挫越勇，活得比谁都潇洒！
他一生被贬再贬，黄州、惠州、儋州，一次比一次远，一次比一次荒凉，
心若向阳，无畏悲伤
“心若向阳，何来忧伤 ，心里有光，乐观开朗。”生活犹如一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。当我们内心充满阳光，以乐观的姿态面对生活时，忧伤便难以近身，生活也会熠熠生辉。
中俄免签第一天的“黄师”新生：梦想、东坡肉和跨国团圆
9月15日，对来自俄罗斯莫斯科的Egor Goreslavets而言，是一个格外特殊的日子。这一天，他坐在黄冈师范学院开学典礼的会场，与来自中国22个省市自治区、18个民族的6542名新生一起，正式成为“黄师人”。也正是在这一天，中国对持普通护照俄罗斯的公民试
苏东坡：当你觉得人生很苦，撑不下去时，不妨看看这三句话
人生如逆旅，我亦是行人。苏轼的这句话，像一盏灯，照亮了无数在黑暗中挣扎的灵魂。你有没有这样的时刻：明明什么都没做，却觉得身心俱疲，心里压着千斤重担；白天受的一点委屈，到了夜里被无限放大，反复咀嚼，折磨得无法入眠；对未来充满不安与恐惧，却又提不起劲去改变现状？这
改变我命运的两个词：“顺时”解万难，“拒负”生百福，建议收藏
人生如逆旅，我亦是行人。苏轼的这句诗，曾在我最迷茫的时候轻轻叩响我的心门。那时的我，像极了一只不停旋转的陀螺，在30岁的门槛上踉跄前行。工作没有起色，生活琐碎不堪，和爱人常常因小事争执，朋友圈里别人的光鲜更让我夜深人静时倍感焦虑。我拼命读书、上课，想要改变命运
你要相信你的磁场，终将给你带来好运
“时来运转”这四个字，总让人心里泛起一丝微弱却执着的光，像是在漆黑的夜里抬头看见了第一颗星。有人嗤之以鼻，说这是弱者给自己编的梦，可也有人正是靠着这一点念想，在风雨飘摇的日子里一步步走了过来。我信这四个字，但我更清楚，所谓的“运”，从来不是天上掉下的馅饼，而是
苏轼发明 “东坡肉” 真是为了省钱？看他海南日记里顿顿薯芋配熏鼠的日子
你敢信吗？咱们印象里吟着 “大江东去” 的苏东坡，在海南流放时居然天天啃薯芋，还得配着熏老鼠、烧蝙蝠吃！之前总听人说他发明东坡肉是因为穷，想省点钱，我一开始还不信，觉得大文豪怎么也不至于混到这份上，直到翻到他写的那些文字，才知道那日子是真苦啊。
因上努力，好事自会奔你而来；果上随缘，自安然无忧无碍
三只熊老话常说：“但行好事，莫问前程。”这八个字看似简单，真正践行却需要极大的定力与智慧。我们总习惯在做一件事之前反复权衡得失，担心付出没有回报，害怕努力付诸东流。可世间万事，哪有一件是百分之百能掌控结果的呢？孔子周游列国，历经困顿，甚至断粮于荒野，他难道不知
人生三不：藏住风骨，守住自在
人生如行舟，风浪常伴，琐事缠身。古人留下 “苦事不宣，乐事不扬，闲事不管” 的箴言，看似是低调处世的智慧，实则是历经世事打磨后，与生活和解的通透。这 “三不” 如同三面镜子，照见人心的浮躁与从容，也指引着我们在纷繁世间，寻得一份内心的安稳与自在。
宋朝外卖：当东坡肉遇上跑腿小哥
东京汴梁的午后，翰林学士苏轼刚写完《赤壁赋》的最后一字，肚子突然咕咕作响。他推开窗对着街角吆喝：“王记铺子！一份东坡肉，肥瘦相间，配俩炊饼！”片刻后，店小二端着温热的食盒气喘吁吁爬上楼——这可能是中国历史上最著名的外卖订单，比美团饿了么早了整整900年。
养好身子骨，日子慢慢熬——人生不必只往上跑
刘震云曾说过一句朴素却深刻的话：“要是各方面都没什么过人之处，不如养好身体，能熬住也是种本事。”这话初听像是自嘲，细想却道出了生活的真谛。世人总被“出人头地”的执念裹挟，拼尽全力往上攀爬，追逐名利与光环，却常常忽略了最根本的东西——健康的身体和从容的心境。其实
苏轼活到64岁的秘密：不是豁达，是掌握了这个“情绪开关”
苏轼的一生，像极了一部跌宕起伏的长篇剧，少年成名，才气纵横，却在仕途上屡遭打压，一次次被贬至偏远之地。母亲早逝，妻子离世，骨肉分离，命运似乎从未对他温柔以待。可他从不沉溺于悲苦，诗酒相伴，山水为友，一道东坡肉也能吃出人间至味，一次寻常夜游赤壁，竟留下千古绝唱。
悟透这三点，你的人生才算真正开挂！（深度好文）
人生这场旅程，你是否真正看清了方向？是否时常在夜深人静时问自己：为什么我这么努力，却还是感觉走得很累？为什么别人看起来从容自在，而我却总在焦虑与迷茫中徘徊？其实，答案并不复杂。一个人若能真正看透三件事——自己、生活、人生，心境便会豁然开朗，仿佛拨云见日，前路清
为什么叫苏东坡
咱说实话，要是问 “提到宋朝文人你最先想起谁”，十个人里估摸着有八个得说苏轼 —— 但更有意思的是，比起 “苏轼” 这本名，大伙儿反倒更爱叫他 “苏东坡”。哪怕没咋读过古文的人，也都知道 “苏东坡” 的名头：吃口东坡肉，嚼着嚼着就想起他了；逛西湖看见苏堤，走两
千年味蕾记忆：三款传统美食的前世今生与家常做法2
在中华五千年的历史长河中，饮食文化如同一条绵延不绝的河流，滋养着每一个中国人的味蕾记忆。从宫廷御膳到民间小吃，每一道传统美食都承载着独特的历史故事和文化内涵。今天，就让我们一起探寻三款经典传统美食的由来、演变过程，并学习它们的家常做法，让这些千年美味在我们的厨
“江浙沪人”在金边吃出眼泪了
"我们不是在做菜，是在复刻江南记忆。"主厨如是说。这位师从大师的江南名厨，在东海轩，打造了柬埔寨的纯粹江南味道，每一道菜都是一幅立体的水墨画，每一口滋味都是一段流动的诗篇。
没有事事都如意，但有“事事都如意的人”
“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”阿甘母亲的这句话，道尽了人生的无常。可总有人，能把酸涩的黑巧嚼出回甘，把平淡的牛奶巧克力品出惊喜，成为生活里“事事都如意的人”。
250604 田柾国今日三餐
250604(三)⭐️D-7⭐️(+541)🍔早餐米饭，虾仁年糕汤，培根炒蔬菜，绿豆芽，泡菜甜点牛奶🥘午餐米饭，汤面，东坡肉，凉拌尖椒，泡菜甜点冰柿子🍛晚饭金枪鱼鲜蔬拌饭，白菜大酱清汤，青阳奶油肉丸，腌萝卜、萝卜块/noptpigyespuppy